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Oberstdorf Berggipfel

Professionelles Coaching

Coa·ching

Substantiv, Neutrum [das], Wandlung

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Coaching ist ein strukturierter Veränderungsprozess bei dem die persönliche Weiterentwicklung des Klienten im Vordergrund steht.

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Ziel ist es, erfolgsverhinderndes Verhalten aufzuspüren und erfolgsversprechendes Verhalten zu etablieren.

Kontaktiere mich

für ein erstes Kennenlernen!

Strukturierter, professioneller Prozess

Nach der Klärung des Anliegens, definieren wir das Ziel und die Dauer des Coaching-Prozesses. Ich skizziere mit welchen Methodiken wir arbeiten können, um das Ziel effektiv zu erreichen und wir entscheiden gemeinsam welche Methodiken passen. Nach jeder Sitzung besprechen wir das Ergebnis und wann der nächste Termin zeitlich sinnvoll stattfinden sollte. 

Methodische Grundlagen

Die methodischen Grundlagen meiner Arbeit finden sich im NLP, im Neurolinguistischen Programmieren. Es eröffnet einen weiten Methodenkoffer zur Persönlichkeitsentwicklung. Das Spektrum an Themen, die wir uns miteinander anschauen können, sind dadurch breit gefächert. Mit Hilfe von systemischen Aufstellungen, können wir zum Beispiel einen Ist-Zustand anschauen. Über die Transaktionsanalyse kann man die Hintergründe der eigenen Art der Kommunikation verstehen. Im Eigenwahrnehmungstraining lernt man zu spüren, welche Signale der Körper gibt, wenn die Antwort zu einem Thema beispielsweise ein Nein ist und stärkt das Vertrauen in die eigene Intuition. 

Nachhaltigkeit und Flexibilität des Prozesses

Zwei elementare Grundsätze eines professionellen Coachings:

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  • Der Coachee bestimmt den Prozess

  • Die Lösung liegt im Coachees selbst

 

Ich sehe meine Verantwortung und Expertise darin, neben der richten Wahl der Methodik, sicherzustellen, dass der Coachee sich nicht selbst sabotiert und dadurch keine nachhaltige Veränderung stattfindet. Es gilt verdeckte, unbewusste Sabotage-Programme - oder Erfolgsverhinderer - zu identifizieren und transparent an den Coachee zu spiegeln.

Während dieses Prozesses arbeite ich in bestimmten Fällen mit meinem Partner Pascal Khalifesoltani, der als Heil- und Chiropraktiker tätig ist (www.shen-dao.de), zusammen. Der ein oder andere Erfolgsverhinderer verbirgt sich auf körperlicher Ebene und es Bedarf zunächst dieser Korrektur, um im Coaching-Prozess weiterzukommen. 

Ziele des Coachings:

  • Verhalten ändern

  • Ressourcen aktivieren

  • Handlungsoptionen erweitern

  • Visionen entwickeln

  • Stärken- und Schwächenprofil

  • Werte indentifizieren

  • Glaubenssätze ändern

  • Selbsterkenntnisse über Metaprogramme

  • Stressresilienz

  • Widerstandskraft stärken

  • Blockaden lösen

  • Konflikte lösen

  • Ängste und Blockaden überwinden

  • Emotionale Fitness

Angebot und Dauer:

Grundsätzlich richten wir uns nach Deinem individuellen Bedarf. Aus der Erfahrung dauert eine Coaching Einzelsitzung zwischen 90 - 120 Minuten.

 

Für einen nachhaltigen Erfolg braucht es meist mehrere Termine in zeitlich sinnvollen Abständen. 

 

Melde Dich gerne bei mir  für ein kurzes Kennenlernen und Vorgespräch!

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Gabi Waber

+49 (0) 172 468 3092

info@mira-anima.de

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